北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

〖壹〗、当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息
，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力 。少熬夜
，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决
。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通。

〖贰〗 、对中风险地区人员，一律实施14天居家观察和7天健康监测；不具备居家观察条件的 ，一律实施集中观察 。居家观察期间应严格遵守居家观察有关要求
，做好家庭防护，做到足不出户
。是否会被隔离：行程卡带星号不一定会被隔离 ，要看具体情况。

〖叁〗
、中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活 。在划分为中风险以后
，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以，有条件的公司尽量选取居家线上办公 ，小学采用线上教学的模式。所有进入首都的人员都需要有核酸证明
。

〖肆〗、其一
，在各路口设置卡点，加强卡点的值守 ，同时严格小区的出入管理
，坚决做到“查证 、测温
、扫码、登记 ”四项基本措施，对于外来人员和车辆 ，绝对不准进入小区中。

〖伍〗 、近来，北京朝阳区部分区域被划定为中风险地区 。具体而言
，朝阳区平房乡姚家园东社区、平房乡姚家园西社区因近14天各累计报告3例本土确诊病例，已由低风险地区升级为中风险地区
。截至相关时间节点 ，北京市共有3个中风险地区
，均位于朝阳区。

〖陆〗
、北京已进入应急状态，当前中风险地区升至3个 ，公园景区按限流75%开放 。以下是具体情况：疫情传播风险加大
，新增病例关联性强12月26日0时至24时，北京市新增5例本地确诊病例和1例无症状感染者 ，均为此前确诊病例的密切接触者
。

北京5地升级中风险地区,在风险地区的居民需要做好哪些防范?

〖壹〗、养成勤洗手的好习惯 手是我们每天都需要用到的
，然后，手上的细菌是比较多的 ，也是最容易感染细菌的。 比如：当我们用手直接接触口鼻或揉搓眼睛时
，病毒都会有机会进入鼻腔黏膜或者是口腔黏膜，从而造成感染的情况 。因此 ，勤洗手很重要
。

〖贰〗 、居家隔离期间，合理安排作息
，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力。少熬夜
，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动
，有事情尽量在手机上解决 。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通
。

〖叁〗
、尽量保持手部卫生 ，每天多洗几遍手
，只有保持手部干净，才能切断新冠肺炎的传播；加强自身的健康监控 ，每天坚持量体温
，如果出现发热、咽痛 、干咳症状，一定要在做好防护的情况下 ，到发热门诊就诊，千万不要到不具备接诊条件的地方就诊
，以免造成了可能出现的大面积传染问题。

〖肆〗
、关于市民们还需要做好哪些防护？以下是我的看法：市民们在出行的时候需要带好口罩，尽量不去人多的聚集区 虽然北京中风险地区已经摘星了 ，但是因为北京正在举办冬奥会
，人员来往流动非常大，所以北京还是有再出现新冠病例的可能的 。

〖伍〗、对高风险地区人员 ，一律实施14天集中观察和7天健康监测。集中观察期间
，应严格遵守集中观察点各项管理规定，配合做好核酸检测和健康监测 ，避免出现交叉感染
。对中风险地区人员
，一律实施14天居家观察和7天健康监测；不具备居家观察条件的，一律实施集中观察。

北京朝阳区潘家园街道松榆东里社区调整为中风险通知

〖壹〗 、朝阳区潘家园街道松榆东里社区自2022年4月23日24时起被调整为中风险地区 。具体说明如下：调整依据：截至2022年4月23日24时 ，松榆东里社区近14天累计报告2例本土确诊病例
。根据《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》
，经市疾控中心评估后作出调整。

〖贰〗
、升级依据：经市疾控中心评估，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》 ，上述地区被定为中风险地区 。当前风险地区情况：高风险地区：截至近来，全市共有高风险地区1个
，为朝阳区潘家园街道松榆里社区
。中风险地区：有中风险地区6个，除上述新升级的5个地区外 ，还包括朝阳区潘家园街道松榆东里社区。

〖叁〗、潘家园街道武圣东里 南磨房乡双龙南里 潘家园街道松榆东里社区 房山区（2个）：窦店镇小高舍村（新增）窦店镇田家园村 其他地区风险等级：北京市除上述高 、中风险地区外
，其余地区均为低风险地区 。

〖肆〗
、同时，朝阳区十八里店乡周家庄村因近14天内累计报告4例本土确诊病例 ，被升级为中风险地区
。

〖伍〗、首先
，北京将朝阳区潘家园街道松榆里社区定位了高风险地区，而将朝阳区潘家园街道松榆东里社区定位了中风险定地区 ，其他的地区均为低风险。不同地区根据不同的风险等级不同
，采取了相应的防控措施 。其次，暂停了朝阳区各类校外培训机构的线下课程和集体活动 ，具体的恢复时间还需要根据疫情的情况另行通知
。

2022年5月5日北京中高风险等级名单最新版

022年5月5日北京市风险等级调整情况如下：新增高风险地区：朝阳区潘家园街道潘家园社区调整原因：截至2022年5月4日24时
，该社区近14天累计报告6例本土确诊病例。经评估，由低风险地区升级为高风险地区 。

截至2022年6月15日20时 ，北京市共有高风险0个，中风险地区4个：朝阳区十八里店乡吕家营村（新） 、朝阳区崔各庄乡京旺家园第二社区、朝阳区平房乡姚家园东社区
、朝阳区平房乡姚家园西社区。

北京2升4降
，近来共有高风险地区10个，中风险地区25个 刘晓峰介绍 ，截至2022年5月22日24时
，经市疾控中心评估，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》 ，朝阳区1地、房山区5地
，调整风险等级如下：房山区石楼镇石楼村近14天累计报告6例本土确诊病例，即日起由中风险地区升级为高风险地区
。

朝阳区整体属低风险 ，其中部分地区属于中风险地区
，部分地区属于低风险地区。5月22日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第342场新闻发布会上 ，市疾控中心副主任刘晓峰通报
，截至2022年5月21日24时，经市疾控中心评估 ，朝阳区劲松街道农光东里社区由高风险地区降为中风险地区 。

截止2022年4月，17个
。北京海淀区中高风险地区名单具体如下：高风险（7个）：海淀区（1个）北太平庄街道金晖远洋社区远洋风景小区。朝阳区（1个）；南磨房乡南新园社区 。

北京海淀区中高风险地区名单具体如下：高风险（7个）：海淀区（1个）北太平庄街道金晖远洋社区远洋风景小区；朝阳区（1个）；南磨房乡南新园社区房山区（5个）房山区长阳镇韵达快递长阳分部；房山区韩村河镇五侯村；阎村镇北京理工大学房山分校；房山区拱辰街道世茂维拉社区；石楼镇石楼村中风险17个
。